2012年10月15日

久しぶりに頑張っちゃいました。

日曜日、助っ人を頼まれバレーボールの大会に出場してきました。
久しぶりにハードな動きをした為に本日は筋肉痛がひどいです。

数年前までは週に何度もバレーをしていましたので、それほど筋肉痛にはなりませんでしたが(年相応の筋肉痛はありました)、
最近は全くと言って良い程ハードな動きがない為に筋肉痛とは無縁でした。(若いからって言ってる訳ではありませんよわーい(嬉しい顔)

ほんと心地良い感じの筋肉痛です。
明日はもっとひどくなるでしょうね。

こんな時いつも思います。
座り仕事で良かったとぴかぴか(新しい)
posted by 店主 at 15:57| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記